اما چرا عسل شکرک میزند؟ آیا این تغییر نشانه کیفیت آن است یا تقلبی بودنش؟
برای پاسخ، باید با ترکیب قندهای عسل و عوامل مؤثر بر تبلور آن آشنا شویم.
آیا شکرک زدن عسل نشانه تقلبی بودن آن است؟
خیر. شکرک زدن یک فرایند فیزیکی طبیعی است که بر اثر تبلور بخشی از گلوکز موجود در عسل رخ میدهد. سرعت آن به ترکیب قندها، میزان آب، دما و شرایط نگهداری بستگی دارد. شکرک زدن بهتنهایی نه نشانه تقلبی بودن عسل است و نه تضمینی برای طبیعی بودن و مرغوبیت آن.
شکرک زدن عسل چیست و چگونه اتفاق میافتد؟
شکرک زدن یا تبلور (Crystallization)، فرایندی است که طی آن بخشی از گلوکز محلول در عسل به شکل بلورهای جامد درمیآید.
عسل به دلیل غلظت بالای قندهای طبیعی، بهویژه گلوکز و فروکتوز، یک محلول قندی بسیار غلیظ است. از آنجا که گلوکز نسبت به فروکتوز انحلالپذیری کمتری دارد، عسل نسبت به گلوکز میتواند در حالت فوقاشباع (Supersaturated Solution) قرار بگیرد؛ یعنی مقدار گلوکز محلول در آن بیشتر از میزانی است که در شرایط تعادلی میتواند بهصورت محلول باقی بماند.
این وضعیت ممکن است برای مدتی بهصورت شبهپایدار حفظ شود؛ اما با فراهم شدن شرایط مناسب، بخشی از گلوکز از محلول خارج شده و بلور تشکیل میدهد.
این فرایند شامل دو مرحله اصلی است:
- هستهزایی (Nucleation): تشکیل هستههای اولیه بلور گلوکز.
- رشد بلورها (Crystal Growth): تجمع تدریجی مولکولهای گلوکز و بزرگتر شدن بلورها.
بلورهای تشکیلشده عمدتاً از نوع گلوکز مونوهیدرات هستند. اندازه و تعداد آنها بر بافت نهایی عسل تأثیر میگذارد؛ به همین دلیل، برخی عسلهای رسبسته بافتی نرم و کرمی دارند و برخی دیگر دانهدانه و نسبتاً درشت میشوند.
در بعضی عسلها، رس بستن ابتدا بهصورت لایهای متبلور در کف ظرف مشاهده میشود. این پدیده میتواند ناشی از تهنشینی بلورهای گلوکز (زیرا چگالی این بلورها از بخش مایع عسل بیشتر است) باشد؛ اما مشاهده بلورها در کف ظرف الزاماً به معنای آغاز شدن تبلور از همان نقطه نیست.
نمای میکروسکوپی ساختارهای بلوری در عسل با نور قطبیده؛ رنگهای متنوع مشاهدهشده حاصل ویژگیهای تصویربرداری هستند و رنگ واقعی بلورهای عسل را نشان نمیدهند.

چه عواملی بر شکرک زدن عسل تأثیر دارند؟
سرعت تبلور در همه عسلها یکسان نیست و به چند عامل اصلی بستگی دارد.
۱. نسبت گلوکز به فروکتوز
یکی از مهمترین عوامل مؤثر بر رس بستن عسل، نسبت دو قند اصلی آن یعنی گلوکز و فروکتوز است.
هرچه سهم گلوکز بیشتر باشد، عسل معمولاً تمایل بیشتری به تبلور دارد. در مقابل، عسلهایی با نسبت بالاتر فروکتوز اغلب دیرتر رس میبندند.
برای بررسی این ویژگی، از شاخص نسبت فروکتوز به گلوکز (F/G) استفاده میشود:
F/G = Fructose / Glucose
نسبت بالاتر F/G معمولاً با تبلور کندتر و نسبت پایینتر با تبلور سریعتر همراه است.
نکته: سرعت شکرک زدن عسل لزوماً نشاندهنده میزان کل قند آن نیست. اگرچه عسلهایی با سهم بالاتر گلوکز معمولاً سریعتر رس میبندند، این ویژگی بهتنهایی مشخص نمیکند که یک عسل چه تأثیری بر قند خون دارد یا برای افراد مبتلا به دیابت مناسبتر است. عسل، صرفنظر از حالت مایع یا رسبسته، حاوی قندهای قابلجذب است و مقدار مصرف آن باید در برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت لحاظ شود.
-
مقدار کل قند عسل: مجموع قندهایی مانند گلوکز، فروکتوز و سایر قندها.
-
نسبت گلوکز به فروکتوز: سهم هر یک از این دو قند نسبت به دیگری که بر تمایل عسل به تبلور تأثیر میگذارد.
۲. میزان رطوبت و نسبت گلوکز به آب
مقدار آب موجود در عسل نیز بر فرایند تبلور تأثیر دارد؛ اما برای بررسی تمایل به رس بستن، نسبت گلوکز به آب (G/W) شاخص مهمتری است:
G/W = Glucose / Water
بر اساس مطالعات علمی، عسلهایی با نسبت G/W کمتر از حدود ۱٫۷ معمولاً تمایل کمتری به تبلور دارند؛ درحالیکه مقادیر بالاتر از ۲ با تبلور سریعتر مرتبط هستند.
البته این محدودهها تجربی و تقریبیاند و رفتار همه عسلها را بهصورت قطعی پیشبینی نمیکنند.
۳. دمای نگهداری
دما تأثیر قابلتوجهی بر سرعت تبلور عسل دارد.
در بسیاری از عسلها، بیشترین سرعت تبلور در محدوده ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتیگراد مشاهده میشود.
در دماهای پایینتر، افزایش ویسکوزیته (گرانروی) و کاهش تحرک مولکولهای گلوکز میتواند رشد بلورها را کند کند. در دماهای بالاتر نیز افزایش انحلالپذیری گلوکز، تمایل به تبلور را کاهش میدهد.
بنابراین، برخلاف تصور رایج، سردتر شدن محیط همیشه به معنای شکرک زدن سریعتر عسل نیست.

۴. ذرات طبیعی موجود در عسل
ذرات ریزی مانند گرده گل و ذرات مومی میتوانند در برخی شرایط بهعنوان نقاط اولیه تشکیل بلور عمل کرده و فرایند تبلور را تسهیل کنند.
بااینحال، وجود این ذرات بهتنهایی تعیینکننده سرعت رس بستن نیست.
چرا بعضی عسلها زودتر رس میبندند؟
منبع گیاهی عسل بر ترکیب قندها و سرعت تبلور آن تأثیر دارد. برخی عسلها تنها چند روز پس از استخراج شروع به رس بستن میکنند، درحالیکه بعضی دیگر ممکن است ماهها یا حتی مدت طولانیتری مایع باقی بمانند. گاهی نیز تبلور پیش از برداشت، درون شان (قاب کندو) آغاز میشود.
برای مثال، عسل آفتابگردان و کلزا معمولاً زودتر رس میبندند؛ درحالیکه عسل اقاقیا، به دلیل نسبت بالاتر فروکتوز به گلوکز، اغلب دیرتر متبلور میشود.
این تفاوتها ویژگیهای فیزیکوشیمیایی عسل هستند و بهتنهایی نشاندهنده مرغوبیت بیشتر یک نوع عسل نسبت به دیگری نیستند.
مقایسه میکروسکوپی عسل مرکبات و کلزا در سه حالت مایع، کرمی و رسبسته
در پژوهشی منتشرشده در مجله علمی Foods، ساختار میکروسکوپی عسل مرکبات و کلزا در سه حالت مایع، کرمی و رسبسته بررسی شد.
تصاویر نشان میدهند که در نمونههای مایع، بلور قابلمشاهدهای وجود ندارد؛ اما در نمونههای کرمی و رسبسته، ساختار، اندازه و پراکندگی بلورها متفاوت است. این تفاوتها میتوانند بر ویژگیهای بافتی عسل تأثیر بگذارند.

عسل رسبسته؛ بافتی محبوب در بعضی کشورها
اگرچه بسیاری از مصرفکنندگان عسل شفاف و روان را ترجیح میدهند، در کشورهایی مانند کانادا و بریتانیا، عسل با بافت نرم و کرمی نیز محصولی شناختهشده و محبوب است.
در تولید این نوع عسل، معمولاً فرایند تبلور کنترل میشود تا بلورهای ریز و یکنواختی تشکیل شوند. نتیجه، عسلی با بافت لطیف است که بهراحتی روی نان پخش میشود.
بنابراین، رس بستن ویژگی نامطلوبی نیست؛ گاهی همین تغییر بافت، عسل را برای شیوههای متفاوت مصرف مناسبتر میکند.
بااینحال، اصطلاحاتی مانند عسل سفید، کرمی، خامهای و همزده همیشه معنای یکسانی ندارند. جدول زیر تفاوت این نامها را از نظر رنگ، بافت و شیوه فرآوری نشان میدهد.
مقایسه اصطلاحات رایج عسل از نظر فرآوری، بافت و ظاهر
| نوع عسل | ویژگی و تعریف | نکته متمایزکننده |
|---|---|---|
| عسل خام (Raw Honey) | عسلی که فرآوری حرارتی شدید یا تصفیه گسترده روی آن انجام نشده است. | اصطلاحی مرتبط با شیوه فرآوری؛ میتواند مایع یا رسبسته باشد. |
| عسل مایع (Liquid Honey) | عسلی با حالت روان یا غلیظِ مایع، بدون بلورهای قابلتوجه. | مایع بودن بهتنهایی نشانه اصالت یا کیفیت نیست. |
| عسل نیمهرسبسته (Partially Crystallized Honey) | عسلی که بخشی از آن متبلور شده و ممکن است بخش مایع نیز داشته باشد. | وضعیتی میانی در فرایند تبلور است. |
| عسل رسبسته (Crystallized Honey / Granulated Honey) | عسلی که بخشی از گلوکز آن به شکل بلور درآمده است. | ممکن است بافتی نرم یا دانهدرشت داشته باشد. |
| عسل کرمی (Creamed Honey/ Soft set Honey) | عسلی با بلورهای بسیار ریز و یکنواخت و بافتی نرم و قابل پخش. | معمولاً با کنترل فرایند تبلور تهیه میشود. |
| عسل خامهای (Creamed Honey / Creamy Honey) | عنوان رایج دیگری برای عسل دارای بافت نرم و کرمی. | معمولاً معادل عسل کرمی است و الزاماً حاوی خامه نیست. |
| عسل همزده (Whipped Honey) | عسلی که برای ایجاد یا یکنواخت کردن بافت، هم زده میشود. | اغلب به عسل کرمی اشاره دارد؛ اما همزدن بهتنهایی ایجاد بلورهای ریز را تضمین نمیکند. |
| عسل سفید (White Honey) | عسلی با رنگ بسیار روشن، سفید مایل به کرم یا عاجی که ظاهر آن میتواند ناشی از منشأ گیاهی شهد یا روشنتر شدن عسل در اثر تبلور گلوکز باشد. | سفید بودن ممکن است ویژگی رنگی عسل یا نتیجه تبلور آن باشد؛ گاهی نیز عنوان تجاری عسل کرمی یا همزده است. |
نکته: این اصطلاحات لزوماً دستهبندیهای مستقل نیستند و ممکن است درباره یک محصول بهطور همزمان به کار روند. برای مثال، یک عسل میتواند خام، رسبسته و سفیدرنگ باشد.

آیا شکرک زدن نشانه طبیعی بودن عسل است؟
یکی از باورهای رایج این است که عسل طبیعی حتماً شکرک میزند و عسل تقلبی همیشه مایع باقی میماند.
این باور از نظر علمی صحیح نیست.
عسل طبیعی ممکن است سریع یا آهسته متبلور شود. از طرف دیگر، محصولات دارای قندهای افزوده نیز ممکن است در شرایطی بلور تشکیل دهند.
همچنین نمیتوان تنها با بررسی اندازه بلورها، کشآمدن عسل یا احساس دانهها زیر دندان، درباره اصالت آن قضاوت کرد.
برای ارزیابی کیفیت عسل، شاخصهایی مانند ترکیب قندها، رطوبت، فعالیت آنزیمی و میزان هیدروکسیمتیلفورفورال (HMF) بررسی میشوند. تشخیص اصالت نیز ممکن است به آزمونهای تخصصی بیشتری نیاز داشته باشد.
آیا آنزیم دیاستاز عامل شکرک زدن عسل است؟
گاهی نقش آنزیم دیاستاز در رس بستن عسل بهاشتباه مطرح میشود.
دیاستاز یکی از شاخصهای مورد استفاده در ارزیابی کیفیت و بررسی آثار احتمالی حرارت یا نگهداری بر عسل است؛ اما عامل مستقیم تبلور محسوب نمیشود.
عامل اصلی رس بستن، رفتار انحلالپذیری گلوکز و تشکیل بلورهای آن است، نه فعالیت آنزیم دیاستاز.
آیا عسل شکرکزده قابل مصرف است؟
بله. رس بستن نشانه فساد یا کاهش ارزش تغذیهای عسل نیست.
بااینحال، نباید شکرک زدن را با تخمیر اشتباه گرفت. تخمیر فرایندی میکروبی است که ممکن است با بوی ترش، تغییر طعم یا تولید گاز همراه باشد.
در عسلهای دارای رطوبت بالا، بهویژه در صورت جدایی فاز مایع و بلوری، احتمال تخمیر میتواند افزایش یابد.
بنابراین، عسل رسبستهای که بهدرستی نگهداری شده و نشانهای از فساد ندارد، قابل مصرف است.
چگونه شکرک عسل را برطرف کنیم؟
برای مصرف عسل رسبسته ضرورتی ندارد که آن را دوباره مایع کنیم؛ اما اگر بافت روان را ترجیح میدهید، میتوانید ظرف مناسب عسل را در آب گرم قرار دهید تا بلورها بهتدریج حل شوند.
در مراحل فرآوری و بستهبندی عسل نیز گاهی از حرارتدهی کنترلشده برای حل کردن بلورها و به تأخیر انداختن تبلور استفاده میشود. این روش بهخودیخود نشانه تقلب نیست؛ اما حرارتدهی شدید یا طولانیمدت میتواند فعالیت آنزیمهای طبیعی عسل را کاهش داده و موجب افزایشHMF (هیدروکسیمتیلفورفورال؛ ترکیبی که از تغییرات شیمیایی قندها به وجود میآید و میزان آن یکی از شاخصهای ارزیابی کیفیت عسل است) شود.
به همین دلیل، برای مایع کردن عسل رسبسته در خانه بهتر است از حرارت ملایم و غیرمستقیم استفاده شود و از آب جوش و حرارتدهی شدید خودداری شود.
بر اساس استاندارد بینالمللی کدکس، عسل نباید بهاندازهای حرارت ببیند که ترکیب اصلی یا کیفیت آن آسیب ببیند. همچنین استفاده از تیمارهای شیمیایی یا بیوشیمیایی برای تغییر روند تبلور عسل مجاز نیست.
نگهداری صحیح عسل
عسل را در ظرف تمیز و کاملاً بسته، دور از نور مستقیم خورشید، رطوبت و گرمای زیاد نگهداری کنید. شرایط مناسب نگهداری بیش از جلوگیری از شکرک زدن، باید با هدف حفظ کیفیت محصول انتخاب شوند.
پرسشهای متداول
آیا عسل طبیعی در یخچال شکرک میزند؟
ممکن است؛ اما سرعت تبلور به ترکیب عسل و دمای نگهداری بستگی دارد. قرار دادن عسل در یخچال، روش معتبری برای تشخیص اصالت آن نیست.
آیا عسل پس از مایع شدن دوباره شکرک میزند؟
بله. اگر شرایط مناسب تبلور دوباره فراهم شود، گلوکز میتواند مجدداً بلور تشکیل دهد و عسل رس ببندد.
جمعبندی
شکرک زدن عسل یک فرایند فیزیکی طبیعی است که عمدتاً بر اثر تبلور گلوکز رخ میدهد. ترکیب قندها، نسبت گلوکز به آب، دما، منبع گیاهی و شرایط نگهداری بر سرعت و شکل این فرایند تأثیر دارند.
رس بستن بهتنهایی نشانه مرغوبیت یا تقلبی بودن عسل نیست. شناخت علمی این پدیده کمک میکند مصرفکنندگان بهجای تکیه بر باورهای رایج و نشانههای ظاهری، با آگاهی بیشتری درباره کیفیت عسل قضاوت کنند.
منابع علمی
۱. سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (FAO)، ۱۹۹۶
Krell, R. Value-added Products from Beekeeping – Chapter 2: Honey. FAO Agricultural Services Bulletin No. 124.
۲. کمیسیون کدکس مواد غذایی (Codex Alimentarius)، ۱۹۸۱؛ بازنگری ۲۰۰۱
Codex Standard for Honey – CODEX STAN 12-1981.
Codex Alimentarius Commission, FAO/WHO.
مشاهده استاندارد رسمی عسل (PDF)
۳. پولاتیدو و همکاران (۲۰۲۵)
Polatidou, K., et al. Physicochemical and Rheological Characteristics of Monofloral Honeys—Kinetics of Creaming–Crystallization.
Foods, 14(10), 1835.
۴. پیانا و همکاران (۲۰۲۳)
Piana, M. L., et al. Influence of the Physical State of Two Monofloral Honeys on Sensory Properties and Consumer Satisfaction.
Foods, 12(5), 986.
۵. بوره و همکاران (۲۰۲۵)
Bhure, R. A., et al. Exploring the Impact of Thermal Processing on the Quality Attributes of Honey: A Comprehensive Review.
Journal of Food Process Engineering, 48(1), e70033.
۶. کوستا و همکاران (۲۰۱۵)
Costa, L. C. V., et al. Influence of Temperature and Homogenization on Honey Crystallization.
Brazilian Journal of Food Technology, 18(2), 155–161.
۷. فاوستینو و پینیرو (۲۰۲۱)
Faustino, C., & Pinheiro, L. Analytical Rheology of Honey: A State-of-the-Art Review.
Foods, 10(8), 1709.

